Tapas- Disciplina
O significado de Svadhyaya é “estudo de si”, “leitura de si”, o estudo das escrituras sagradas do Yoga que permitem um intenso mergulhar em si, um mergulhar para a imensidão do autoconhecimento.
O significado de Svadhyaya é “estudo de si”, “leitura de si”, o estudo das escrituras sagradas do Yoga que permitem um intenso mergulhar em si, um mergulhar para a imensidão do autoconhecimento.
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