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Hoje a postagem seguindo os Yamas será sobre Asteya (não roubar). E o que é não roubar afinal? Não tomar para si nada que não lhe pertence. Nunca pegar algo de outra pessoa sem permissão.

Seguindo com as postagens dos Yamas e Nyamas, os membros do Yoga que servem como conselhos éticos para uma vida com mais harmonia, hoje vou falar um pouco sobre Satya.

Você já notou o quanto surfar na internet interage com suas emoções? Já teve pesadelos após ler alguma notícia violenta ou assistir à um filme de terror? Já percebeu agitação após comer açúcar ou tomar uma xícara a mais de café do que costuma tomar?

No mais básico das definições, Yamas são atitudes que devemos ter e Niyamas atitudes que devemos cultivar, destinados a promover uma base moral ao yogi.

Como equilibramos a necessidade da volta ao lar espiritual com a nossa vida de rotina? Basta que planejemos previamente o espaço para o lar espiritual nas nossas vidas.

A Lua externa se conecta intimamente com a Lua interna de cada mulher. Nossa constituição corporal é de aproximadamente 70% de água e a Lua rege as marés.